Rilassatevi e ricaricate le batterie con Alto Adige Balance

Tra le montagne dell’Alto Adige, la primavera invita vivere la natura con tutti i sensi, assaporando la vita intensamente; un’esperienza nel segno della salute, dell’equilibrio interiore e della rigenerazione. Ritrovate il benessere e fate il pieno di nuove energie!
Noi e l’Area Vacanze Sci & Malghe Rio Pusteria siamo la destinazione perfetta per ritrovare l’equilibrio a contatto con la natura e il programma settimanale che si dedica alla Balance Vi aiuta:

Programma settimanale Balance dal 19 maggio al 23 giugno 2018:

Domenica dalle ore 10 alle ore 12
Sui sentieri dell’equilibrio: alla scoperta dell’energia degli elementi. Alternamete sui sentieri dell’equilibrio a Valles, Maranza e Rodengo.

Lunedì dalle ore 10 alle ore 14
Acqua Qigong: esperire l’energia dell’acqua e della respirazione con tutti i sensi a Maranza

 Martedì dalle ore 14 alle ore 18 
Sulle tracce dell’acqua: avvertire in se stessi la primavera con acqua & Co. a Naz

Mercoledì dalle ore 10.30 alle ore 15.30 
Arrivederci, bosco! Una scoperta di gusto

 Giovedì dalle ore 08.30 alle ore 11.30 
Escursione meditativa nella natura: yoga per un equilibrio completo a Naz

 Venerdì dalle ore 13 alle ore 16 
Escursione all’insegna della respirazione sull’Isola della pace: alla ricerca del proprio equilibrio a Spinga

 Sabato dalle ore 14 alle ore 17 
Rituale dell’incenso: l’energia della fumigazione con fiori locali, erbe aromatiche, aghi e resina a Naz